No sé por donde empezar pero voy a intentar ir al grano.
Llevaba algunas semanas sintiendo algo fuerte en la boca del estómago y el viernes llegué a verbalizarlo.
Sentirlo, hacerme consciente, darme cuenta y hablar de ello han sido pasos necesarios para tomar esta decisión, que estoy segura, porque así lo visualizo que va a permitir hacer las cosas como quiero y volver de la manera que quiero, con la que creo es parte de mi esencia:
La autenticidad.
La decisión que he tomado es la siguiente:
Desinstalar Instagram.
Desprenderme de los tengo que, que tienen que ver con el hacia fuera.
Me apetece compartir un poco qué me ha llevado hasta aquí y por qué siento que lo necesito.
He entrado en un pequeño bucle sin darme cuenta, y a pesar de que no soy de las que se pasan horas en Instagram, como parte de mi trabajo y mi proyecto, sí que estoy presente.
Aun sin cotillear la vida y los proyectos de los demás, la sensación que tengo es que todo el mundo lo está haciendo bien, está mostrando su mejor versión 24/7 y logrando cosas increíbles.
Sin embargo sé que eso no es real, no hay nada perfecto, hay mucho trabajo, algoritmo, publicidad y estrategia detrás (que no critico)
Pero yo no quiero ir con la lengua fuera, obligándome a seguir un ritmo que no es el mío. La autenticidad no se fuerza ni se programa.
Por eso, esa sensación de bloqueo, que me estaba ahogando, no puedo ni quiero seguir ese ritmo.
Esto lejos de desanimarme me ha venido bien, he sido más exigente conmigo misma y siento que he mejorando, y estoy feliz por lo que he logrado.
Sin embargo, siento que “he perdido el norte”.
Y siento que hay que PARAR para AVANZAR. Tomar distancia para volver a la tierra y sentirla. Tengo que darme esa oportunidad de apostar por lo que creo, aun con el miedo de perderos al otro lado. (Ya sabes, si no estás parece que no existes)
Los tres últimos años, y en especial el último han sido muy duros y exigentes a nivel personal y emocional. Mi proyecto me ha ayudado tanto a superar los malos momentos que solo por eso ya ha merecido la pena embarcarme en el, el tiempo, las ganas y la energía dedicada.
No pienso ni por un momento ABANDONAR.
De hecho, siempre estoy pensando en cosas nuevas, nuevas formas de aportar y ayudar, pero nunca podré hacerlo si no lo siento de verdad, si no hay autenticidad por mi parte y si no me enfoco en ello.
Y sabiendo eso, y sintiéndolo muy en el fondo de mi corazón, he decidido DE VERDAD (No de boquilla ni de postureo) desintoxicarme de lo ajeno, de lo externo, de las redes.
VOLVER a como era la vida hace 12 años. Estar con los 5 sentidos en lo que estoy haciendo y sintiendo en el AHORA, olvidándome de la necesidad de mostrarlo a los demás, quedármelo para mí, y centrarme en las personas con las que estoy y que he elegido me acompañen, mi familia.
LLENARME de todo eso, hacer un análisis profundo de lo que quiero, de lo que es de verdad para volver de algún modo a las redes con un sentido y propósito más definido. Que la autenticidad no se diluya.
Te parecerá una locura, pero antes de mandar este Reflexiona +, me he dedicado a desprenderme del teléfono por muchas horas seguidas, y mis sentidos de persona real se han multiplicado.
Lo comparo con cuando mi madre dejó de fumar que recuperó el olfato y todo lo olía mejor y más intenso (los olores son parte de la vida, nos conectan a la vida y los sentidos, y el tabaco los atrofia y no nos damos ni cuenta). Y lo comparo también con el sentido arácnido de spiderman. Spiderman tiene esa misión de ayudar y sus sentidos detectan el peligro, y gracias a eso, está siempre donde realmente le necesitan. Yo quiero eso, aprovechar todo mi crecimiento y herramientas para seguir ayudando de verdad.
Desprenderme del móvil y de las redes es un nuevo compromiso que adquiero conmigo misma. Y en la primera toma de contacto, me hizo mucho más presente en el día de ayer en la playa con mis pequeños, con la brisa, el agua, la arena y el sol. Hasta mis recuerdos son más nítidos.
Sin pensar en “sacar la mejor foto” o mostrar la parte más bonita de la playa. Me sentí más ligera. Solo pensé en mí y en ellos.
Y esta, no es una decisión que tomo porque llegue el verano, tampoco por mis niños, ni por mi pareja. Ellos serán claros beneficiados, pero esta decisión la tomo por mí, (el famoso pilar de mi vida, el autocuidado) necesito recargarme por dentro para seguir dando lo mejor de mí hacia fuera.
No sé si serán días, semanas o meses. Solo se que será muy en serio y solo se que volveré en el momento perfecto. Cuando tenga que hacerlo porque así lo sienta.
Tengo la vista puesta en Septiembre, será un mes muy importante para mí y con el verán la luz dos proyectazos en los que llevo muchísimos meses trabajando en la sombra, dando lo mejor de mí.
Un de los proyectos te lo desvelo ya, será un curso de Autoconocimiento, organización/ planificación, motivación y hábitos.
Quiero ofrecer el curso más completo, real y práctico que exista, el curso del que a mi me hubiera encantado aprender.
Quizá este tiempo offline me permita terminarlo como se merece, y el mayor regalo será que tu puedas disfrutarlo y sientas que ha merecido la pena empezarlo y terminarlo y que no esperes ni un segundo para aplicar todo lo aprendido en el. (También lo he visualizado).
Y así lo voy a hacer, voy a entregarme a aquello que quiero y creo merecerá la pena, por eso he decidido también “parar máquinas” y suspender la publicación del REFLEXIONA + y del Podcast. (Ya sabéis que todo lleva tiempo y energía y hay que elegir y priorizar por un bien mayor).
Siempre repito que tus 24 horas ya están 100% ocupadas, tu decides cada segundo a qué dedicas tu tiempo y tu energía.
Siento haberme extendido más de la cuenta. Ojalá me entiendas y sobre todo y lo que me gustaría más es que lo que te cuento te haya llevado a pensar y reflexionar.
Volveré.
Laura, deseo que esta decisión te ayude a enfocarte y seguro que te hará más libre. Yo llevo meses así, lo instalo si he de publicar algo y luego lo borro. Llevaba una semana con el y ayer mismo lo volví a desinstalar. No te das cuenta de lo que te absorbe hasta que te lo quitas de verdad 😅. Enhorabuena por esa decisión.
Buena y sabia decisión
Gracias, Laura por todo este tiempo y dedicación , me siguen haciendo reflexionar tus publicaciones y agradecida de que seas siempre tan transparente y real