Ayer sábado tuve unas horas para mí y para Manuel, que nos supieron a gloria.
Hicimos algo que nos encanta: probar un restaurante nuevo, comer rico y beber vino. El y yo.
Pero también hice otras muchas cosas que llevaba tiempo sin hacer:
Dediqué el doble de tiempo a arreglarme. (Qué gusto hacerlo sin prisa y esmerándote).
Acepté la ayuda que me brindaron (Desde aquí de nuevo GRACIAS)
Me trasladé a un momento muy feliz de nuestra relación y lo traje al presente.
Esto me gustaría explicarlo para que se entienda. Ser padres y serlo de 4 tan pequeños nos ha dado lo mejor de nuestra vida pero también saca demasiado a menudo lo peor de nosotros. Lo fuerte es que al menos yo soy plenamente consciente y aun así en el momento no puedo reprimirme.
Me desanimo cuando no me hacen caso, grito cuando lanzan juguetes por los aires, cuando vacían cajones y cajones de juguetes una y otra vez. Me enfado cuando tengo que repetir las cosas 100 veces y cuando no recogen nada. Digo palabrotas cuando todo lo de antes pasa varias veces en la misma tarde. Es desesperante y agotador.
Y a Manuel le pasa algo parecido. Aunque lo expresa diferente.
Cuando dan las 21.00 (o las 22.00 un mal día) y ya por fin todos duermen, Manuel y yo estamos como trapos. Casa, niños y trabajo es too much. Y no podemos más. Y eso, día tras día, nos pone tristes y nos aleja.
Por eso, ayer cuando dejamos a los niños por unas horas, quisimos volver a esos años donde aun eramos novios y no teníamos tantas responsabilidades y tan poco descanso.
Qué importante es estar bien uno mismo para poder estarlo con los demás.
Por eso soy tan pesada con dedicar unos minutitos cada día al #autocuidado, (nadie dijo que fuera fácil, pero es necesario) eso me mantiene alerta y conectada a mi y también a que lo importante es el bienestar de mi familia, pero también el mío propio. Cuando el autocuidado es para dos, todo es un pelín más complicado.
Ayer dedicimos autocuidarnos en pareja, dedicarnos tiempo en exclusiva para mirarnos a los ojos, reconectar con aquello que un día nos enamoró al uno del otro.
Hablar y comer sin interrupciones.
No hicimos nada más especial que eso, pero qué especial fue.
Mi mejor amiga me dijo: Si puedes, hazlo una vez al mes. Ojalá podamos, y ojalá nunca perdamos esas ganas de encontrarnos de nuevo después de tanto caos.
Dejar de pensar en los tengo que y en el móvil.
Salí de casa con la intención de grabar nuestro día para luego compartirlo, pero te juro que fue darnos la mano antes de montarnos en el coche y pensar ESTE TIEMPO ES PARA MÍ, ES PARA NOSOTROS.
Y de pronto se vació mi cabeza de los tengo que: tengo que grabar, tengo que hacer fotos, tengo que compartir, tengo que terminar pronto, tengo que estar pendiente de los niños, tengo que escribir, tengo que madrugar.
Realmente no tenía que hacer NADA de eso. Solo DISFRUTAR.
Y me salió bien, porque disfruté el doble y todos los tengo que siguen intactos, da igual que hubiera pensado en ellos y me hubiera agobiado.
Así que te animo a que hoy mismo o muy pronto hagas algo parecido que te haga feliz y te conecte contigo y lo disfrutes muchísimo.
Dedícate tiempo.
Busca y acepta la ayuda.
Mente abierta.
Móvil en el bolso.
Feliz domingo.
Laura, me alegro tanto por vosotros, conecto exactamente con lo que expresas, y gracias a vuestro entendimiento sois conscientes, pero lamentablemente, hay muchas parejas que acaban separadas y buscan fuera de casa esa estabilidad emocional que tenían antes de ser papás.
Yo soy mamá de una mujer de 29 años, vive en Bali. de hecho ha montado un centro de maderoterapia y está encantada y tengo un hijo de 27 con discapacitad, y cuando eran pequeños era un caos. En mi matrimonio hemos pasado todas las fases, pero, ahii estamos juntos después de 32 años y nos queremos muchiiisimo, y piensa que ha habido momentos de...ya se acabó, ajaja pero no . Os deseo lo mejor reina
Me ha encantado Lau. No sabes cómo te entiendo. En lugar de 4 tengo 3.Desde luego desgasta y la pareja se desconecta porque todo es estrés, tengo qué, prisas y al estar ya solos cuando duermen sólo quiero irme ya a dormir !!!